9 tipů, jak chytře vybírat kosmetiku a nekupovat to, co Vaše pleť nepotřebuje.

Regály plné krásných lahviček. Desítky sér na internetu. Nová „must-have“ ingredience každých pár měsíců. A do toho sociální sítě, kde má téměř každý svůj zaručený tip.

Není divu, že se v kosmetice někdy ztrácíme.

Dobrá zpráva je, že nemusíte znát nazpaměť stovky kosmetických ingrediencí ani strávit večer studováním odborných článků. Stačí vědět, na co se při výběru dívat a jaké otázky si položit ještě předtím, než produkt skončí ve Vašem košíku.

Tady je mých 9 tipů.

9 tipů

1. Naučte se v INCI orientovat. Nemusíte mu rozumět dokonale.

INCI neboli International Nomenclature of Cosmetic Ingredients je seznam ingrediencí, které produkt obsahuje.

Na první pohled může připomínat hodinu chemie, na kterou jste se nepřihlásila dobrovolně. Nemusíte se ho ale bát.

Obecně platí, že ingredience jsou do hranice 1 % uváděny v sestupném pořadí podle množství. Složky v koncentraci 1 % a méně už mohou být uvedeny v různém pořadí. Proto nelze ze samotné pozice vždy určit přesnou koncentraci.

A pokud je první Aqua, není to známka nekvalitního produktu. U mnoha krémů, sér a emulzí je voda jednoduše základ formulace.

Malý pomocník...

Pokud narazíte na ingredienci, kterou neznáte, nemusíte ji hned googlit mezi strašidelnými titulky.

Pro základní orientaci můžete využít například databázi INCIDecoder.

Jen ji berte jako pomocníka, ne jako diagnostiku Vaší pleti. Jedna ingredience vytržená z celé receptury nám totiž neřekne, jak bude hotový produkt fungovat právě Vám.

2. Nedívejte se jen na cenu. Ptejte se, co za ni skutečně dostáváte.

Krém za 300 Kč nemusí být špatný. A krém za 3 000 Kč nemusí být desetkrát lepší.

V ceně kosmetiky se může promítat vývoj, technologie, suroviny, výroba, testování, obal, distribuce i marketing. Samotná cenovka proto není spolehlivým měřítkem účinnosti.

Mně dává větší smysl položit si otázku:

Co od tohoto produktu očekávám a odpovídá tomu jeho formulace?

Pokud si koupíte sérum za 2 000 Kč, které Vaše pleť nepotřebuje, není to dobrá investice.

A pokud jí vyhovuje dobře formulovaný krém za několik set korun, není důvod ho měnit jen proto, že není „prémiový“.

Hodnota kosmetiky není v cenovce. Je v tom, zda má ve Vaší péči své opodstatnění.

3. Prvních několik složek Vám napoví. Celý příběh Vám ale neřekne.

Možná jste slyšela pravidlo:

„Podívejte se na prvních pět ingrediencí a hned poznáte kvalitu.“

Já bych byla opatrnější. Začátek INCI nám skutečně může napovědět, na čem je produkt postavený. Ale kvalitu kosmetiky nelze určit podle prvních pěti položek.

Některé účinné látky totiž fungují právě v nízkých koncentracích a vůbec nemusí být na začátku seznamu. Proto INCI čtěte jako celek.

Nehledejte jen jednu „zázračnou“ ingredienci.

Zajímejte se o to, jakou funkci má celý produkt plnit.

4. Nevytvářejte si seznam „zakázaných“ ingrediencí

Internet miluje černobílé seznamy. Tomuto se vyhněte. Tohle je toxické. Tohle ucpává póry. Tohle je chemie.

Kosmetika ale tak jednoduchá není.

Například silikony nejsou automaticky špatné. Minerální olej není automaticky nepřítelem pleti. A přítomnost konzervačních látek má v kosmetice důležitý smysl, mimo jiné pomáhá chránit produkt před mikrobiální kontaminací.

Mnohem důležitější je:

Samozřejmě můžete mít individuální citlivost nebo alergii na určitou látku. Pak má smysl se jí vyhýbat.

Ale není potřeba se bát ingredience jen proto, že má dlouhý chemický název.

„Přírodní“ není synonymum pro bezpečné a „syntetické“ není synonymum pro škodlivé.

5. Nenechte obal rozhodovat za Vaši pleť

„Detox.“

„Clean beauty.“

„Anti-age miracle.“

„S vitaminem C.“

„Přírodní.“

„Luxusní.“

Marketing má jedinou nevýhodu: umí být opravdu přesvědčivý.

Krásný obal nebo výrazná ingredience na přední straně Vám ale ještě neřeknou, zda je produkt vhodný právě pro Vás. Proto otočte krabičku. Podívejte se na INCI.

Zjistěte, k čemu je produkt určený.

A hlavně si položte otázku:

Řeší něco, co moje pleť skutečně potřebuje?

Pokud ne, můžete právě ušetřit peníze za další krásnou lahvičku, která by skončila

v koupelnové skříňce.

6. Inspirujte se. Ale nekopírujte cizí koupelnu.

Sociální sítě mohou být skvělým místem pro objevování novinek.

Influencerka vám může ukázat zajímavý produkt. Kamarádka vám může doporučit své oblíbené sérum. Recenze vám mohou napovědět, jaká je textura nebo uživatelský komfort. Ale žádná z těchto žen nemá vaši pleť.

To, co někomu nádherně funguje, může být pro Vás zbytečné nebo nevhodné.

A obzvlášť opatrná bych byla s kopírováním celé rutiny:

„Ona používá toto sérum, potom kyselinu, retinoid a ještě tento krém, takže to budu dělat stejně.“

Ne.

Inspirujte se produktem. Nekopírujte automaticky systém někoho jiného.

Vaše pleť má vlastní příběh.

7. Investujte nejdříve do základů, až potom do „zázraků“

Kdybych měla vybrat jednu chybu, kterou při nákupu vídám často, je to honba za aktivními látkami při zanedbaných základech. Žena řeší nejnovější sérum proti vráskám...

...ale nemá dobře nastavené čištění. Kupuje další aktivní produkt...

...ale její pleť je podrážděná a potřebovala by především jednoduchost.

Hledá nejnovější anti-aging trend...

...ale přes den zanedbává ochranu před UV zářením.

Proto bych investovala nejprve do dobře nastavené základní rutiny.

Teprve když funguje základ, má smysl přemýšlet, co dalšího pleť opravdu potřebuje.

Prevence totiž nemusí znamenat více produktů.

Často znamená méně, ale správně zvolených kroků.

8. Zajímejte se o značku. Nejen o její příběh.

Vývoj a testování kosmetiky jsou důležité. Ale ani tady bych se nenechala oslnit pouze velkým číslem typu „10 let vývoje“. Délka vývoje sama o sobě nezaručuje, že produkt bude pro Vaši pleť vhodnější.

Ptejte se raději:

Kdo za produktem stojí?

Je transparentní v tom, co produkt obsahuje a co má dělat?

Jsou konkrétní tvrzení podložena odpovídajícím testováním?

Dokáže značka vysvětlit technologii a účinné látky bez přehnaných slibů?

Má produkt jasně definovaný účel?

Pokud značka uvádí klinické testování, podívejte se, co přesně bylo testováno a jaký výsledek studie skutečně ukázala.

To je pro mě mnohem hodnotnější informace než krásný příběh na obalu.

A mimochodem... tohle platí pro levnou i luxusní kosmetiku úplně stejně.

9. Příroda a věda nemusí stát proti sobě

Mám ráda kvalitní rostlinné extrakty. Stejně tak mám ráda moderní kosmetické technologie. A nevidím důvod stavět jedno proti druhému. Rostlinný původ ingredience automaticky nezaručuje účinnost ani bezpečnost. A laboratorně vytvořená látka není automaticky něco, čeho bychom se měly bát. Mnohem zajímavější je podle mě okamžik, kdy se dobře zvolená surovina potká s kvalitní formulací a vědeckými poznatky.

Proto při výběru nehledám produkt, který je „co nejpřírodnější“.

Hledám produkt, který:

• má smysluplné složení,

• odpovídá potřebám konkrétní pleti,

• má jasnou funkci

a zapadne do celé rutiny. To je pro mě skutečná chytrá kosmetika.

A teď můj desátý, neoficiální tip

Než příště kliknete na „Přidat do košíku“, položte si čtyři jednoduché otázky:

1. Co tímto produktem chci řešit?

2. Potřebuje to moje pleť právě teď?

3. Vím, jak produkt zařadím do své současné péče?

4. Nemám doma už něco, co plní stejnou funkci?

Pokud na všechny čtyři odpovíte jasně, pravděpodobně nakupujete promyšleně.

Pokud u několika váháte, nechte produkt ještě chvíli v košíku.

Vaše pleť Vám neuteče. A sleva 20 % není důvod vytvořit si o 100 % větší chaos

v koupelně. 

Nemusíte se stát odbornicí na kosmetiku

A to je možná nejdůležitější myšlenka celého článku.

Chci, abyste své péči rozuměla. Nechci ale, abyste měla pocit, že před nákupem každého krému musíte vystudovat kosmetickou chemii.

Nemusíte znát každou ingredienci. Potřebujete znát svou pleť.

Když víte, co potřebuje, výběr kosmetiky se výrazně zjednoduší.

Místo otázky:

„Co si mám koupit?“

začnete přemýšlet:

„Co teď moje pleť potřebuje?“

A právě to je rozdíl mezi náhodným nakupováním kosmetiky a Systémem péče na míru.

Pokud máte doma několik produktů a nejste si jistá, které skutečně používat, nezačínejte dalším nákupem.

Začněte svou pletí! .... nebo tímto prvním krokem.