Snídaně jako driják

Snídaně,

která tě nakopne po ránu na 100%. Z těch sladších variant jsme si doma oblíbili právě tuto snídani. A proč? Potraviny, které jsou na to potřeba, dodají tělu hodně prospěšných látek. Znáte superpotravinu ACAI? Je to jeden z nejsilnějších antioxidantů. A co víte o banánu? K tomu si napíšeme ještě více.

Snídaně jako driják

Proto jsem se vás rozhodla inspirovat a sdílet naši oblíbenou ranní chuťovku. Snídaně je fakt drijákem, alespoň to tak vnímáme doma.

Co potřebujete k přípravě?

• 1 - 2 banány

• 25 - 40 gr mražené Acai nebo v kvalitním prášku

• 150 gr borůvek nebo malin

• 125 ml kokosového mléka ( jak udělat domácí klikněte zde)

• 1 sáček vlákniny Nutrilite

Snídaně

Postup a můj tip

Do nádoby mixéru si naliji 125 ml kokosového mléka (může být i mandlové mléko), přidám 1 banán až 2 banány, 150 gr. mražených borůvek nebo malin. Já si k tomu dávám ještě 2 mražené větší jahody. Můj tip - velmi doporučuji práškovou vlákninu Nutrilite. Co si do toho ještě dávám navíc, je 1 - 2 velké lžíce tvarohu. Po té vše promixuji. Vznikne vám hustá kaše. Dejte do misky a posypejte müsli (připravuji si doma směs - granule, další recept přiložím v novém příspěvku zde)

Jaká je vaše oblíbená snídaně?

Máte radši sladší nebo spíše slanou variantu? Co vás nakopne po ránu? Klidně pište do komentářů. Budu se těšit na vaše tipy.